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Rezension: Diät – Deutsch, Deutsch – Diät

Diäten humorvoll betrachtet.

Das Buch mit dem der Humor nicht abnimmt.

Allgemeine Informationen:

  • Gebundene Ausgabe: 128 Seiten
  • Verlag: Langenscheidt
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN: 978-3468738654

Inhalt:

Susanne Frühlich und Constanze Kleits erzählen im Buch, warum man bei einer Diät meistens die gute Laune, aber nicht unbedingt überflüssige Kilos verliert. Sie räumen mit Diät-Mythen auf und verraten, wie man den inneren Schweinehund besiegt.

Meine Meinung:

Die Aufmachung von „Diät – Deutsch, Deutsch – Diät: Fröhlich durch dick und dünn“ ist hochwertig und erinnert an ein typisches Wörterbuch aus dem Hause Langenscheidt. Die Gestaltung des Covers machte mich sehr gespannt, wie die Autorinnen ein so komplexe Thema aufbereiteten. Und ich wurde nicht enttäuscht.

Eine Zutat fehlt wohl bei jeder Diät: Humor. Susanne Fröhlich und Constanze Kleis mischen diese wichtige Ingredienz ihrem Buch „Diät – Deutsch, Deutsch – Diät“ von Langenscheidt bei. In den humorvollen Betrachtungen erkennt man sich schnell wieder. In komischer Art und Weise erklären sie so „aus dem Leben einer Fettzelle“ oder was der innere Schweinehund eigentlich will. Die Frage, wie eigentlich die eigene Waage die Diät erlebt, wird ebenso lustig beantwortet. Außerdem erfährt man wie Promis Diät halten. Andere Kapitel definieren das gängige Diätvokabular, wie Broca-Index, Jo-Jo, FdH, Setpoint, und räumen mit Mythen rund ums Essen auf. Im Text findet man immer wieder humorvolle Illustrationen und lustig aufbereitete Statistiken. Dabei liegt aber viel Wahrheit hinter den Scherzen. Das Buch ist kein Ratgeber im herkömmlichen Sinne. Vielmehr werden einem die Augen geöffnet, warum die letzte Diät nicht funktioniert hat und warum die nächste wahrscheinlich auch nicht funktionieren wird. Nachdem man dieses Buch verschlungen hat, ist man jedenfalls mit einer gehörigen Portion Selbsterkenntnis gefüllt.
„Diät – Deutsch, Deutsch – Diät: Fröhlich durch dick und dünn“ ist ein kurzweiliges und witziges Buch, das für Leser sämtlicher Kleidungsgrößen geeignet ist. Es ist ein nettes Geschenk für Menschen, die gerne Diät halten – statt Pralinen oder Bonbons.

Fazit:

Ein nettes Buch für Zwischendurch, mehr aber auch nicht. Wer auf ein Konzept zur Ernärhungsumstellung, Kalorientabellen oder ähnliches hofft wird hier nicht fündig. Trotzdem fand ich es nett, dass das Thema „Diät“ zur Abwechslung mal mit einem Augenzwinkern behandelt wird.

Disclaimer: Mir wurde das Buch „Diät-Deutsch: Fröhlich durch dick und dünn“ vom Langenscheidt-Verlag im Rahmen des „Blog dein Buch“-Aktion für eine Rezension kostenlos zur Verfügung gestellt. Das Buch kann hier bestellt werden. 

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